足球运动四大要素中最重要起决定性作用的战术(足球运动的四大要素)
摘要:传球在比赛中的要求是传球准确、及时、隐蔽、多变。其中准确是指选择的机会准确,球的落点准确和安全。及时是指抓住战机,及时地传球给同伴,做到人到球到。隐蔽是指把自己的真正意图隐蔽起来,真假结合,使对手不易察觉,防不胜防。多变是指传球的方法多种多样,出球点多、面...
文章概览
足球怎么传球(传球的四大要素有什么)
传球在比赛中的要求是传球准确、及时、隐蔽、多变。其中准确是指选择的机会准确足球运动的四大要素,球的落点准确和安全。及时是指抓住战机,及时地传球给同伴,做到人到球到。隐蔽是指把自己的真正意图隐蔽起来,真假结合,使对手不易察觉,防不胜防。多变是指传球的方法多种多样,出球点多、面广,多样化的传球是实现准确、及时的保证,传球方法越多,用得越活,隐蔽传球的意图越好,传球成功的机会就越多。
传球方式不同,需要根据具体情况来看。对于香肠派对,传球可以采用手传或脚传,主要要防止对方防守员抢断,并在传球时尽可能传给队友的空当位置,并加速跑位接球。对于足球派对,传球应该采用脚传,传球力度要适中,传给队友的位置要保持队形,避免被对方球员抢断,并加速跑位协助队友。
要有良好的预判才能准确预测到对方的传球意图。
控制足球短传球的力度,没什么决窍,还是多练。
练习方法有几种给足球运动的四大要素你参考:
对着墙踢
两人平行跑一脚直传
一个人站圆心,另一个绕圆跑,一脚直传
另外提供一些资料给你参考
脚背内侧传球是足球教学中的一项基本技术,在足球比赛中使用的频率很高,如能正确的掌握该技术,对足球运动技术水平的提高有很大帮助。
通过多年足球教学和训练的实践及研究发现,学生对掌握该项技术存在着一些普遍性的问题,或者说是误区,以至于成了限制其足球技术水平发展的一个瓶颈,所以足球运动的四大要素我觉得有必要在此一一澄清。
一、脚背内侧传球的目的和对象
脚背内侧传球的目的是什么呢?是通过传球,拉开对方防守的空当,为队友创造进攻的机会。传球的对象是本队的队员而非对方队员。所以要求传球要到位,让队友拿起来轻松自如,很舒服、很容易。而现实是怎样的呢?一是到位率不高,传球的落点与接球队员间的距离很大,接球队员要拼命奔跑很长的距离才能得到球,使接球队员体力消耗很大,当他拿到球时已无力威胁对方的防线。而是传球的力量很大,速度很快,跟大力射门相差无几,在现有水平的基础上,接球队员根本无法讲球接好。不是拿不到球就是将球停给对方,使接球队员非常难受,无法实现战术目的。三是无论何种情况下传出的球都是弧线球,且并非是传球者有意为之,而是绝大多数的队员根本无法传出直线球。有些弧线传球是可取的,如底线的传中球或45度角的斜传球,此类传球大多可造成直接射门的,为好的弧线传球,而有些弧线球则是危险的。在一般情况下,弧线球的落点不易判断,无形中使接球队员奔跑距离加大、接球的难度提高了。另外,弧线球飞行的距离长、速度慢,使防守队员抢断的几率提高了。而直线传球则可避免这些情况的发生。出现此问题的原因在于脚形的不正确。
二、脚背内侧传球的特点
1、脚背内侧传球多用于长传球,传球的距离比较远。
2、脚背内侧传球多用于传过顶球、身后球,传出的球可越过对方的头顶,传到对方的身后,多用于快速反击战术。
3、脚背内侧传球即可传出弧线球又可传出直线球。关键在于脚形的控制及摆动推的运动路线。
4、传出的球向后旋转,飞行路线比较稳定,不前冲,便于同伴接球。
三、脚背内侧传球的方法
1、助跑方向,通常是斜向助跑,即助跑方向与出球方向成45度角。可根据个人习惯略加调整。
2、支撑脚的位置,传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节弯曲,重心降低。
3、击球点,根据传球的需要可分别击在球的后中下部(直线球),或后中下部片侧一点(弧线球)。
4、击球脚的脚形,要求踝关节保持紧张,脚背绷紧,成一个整体,脚外展,脚掌与地面基本平行。击球时大脚趾的掌骨部位擦地,以脚背击球。如要踢弧线球时,脚尖略内屈,其他保持不变,即可完成。
5、击球腿的摆动路线:要求是大腿带小腿,小腿加速摆动击球。踢直线球时,小腿的摆动路线为直线,击完球后的随前动作正对着出球方向。踢弧线球时,小腿的摆腿路线略微带弧线,随前动作的方向偏内即可。
四、提高脚内侧传球质量的手段:
1、加强球性练习,只有多触球、多玩球、多踢球,对球性、球感有了更多的了解,提高传球质量才有了保证。可经常做一些如颠球、拉球、拨球、运球、传接球等练习。
2、牢固地掌握脚背内侧传球的基本概念及动作要领。是提高脚内侧传球质量的基础,只有真正领会并明白了动作要领,才能不犯或少犯错误。在练习中尤其要注意的是脚形是否正确、击球点是否准确。
3、加强踝关节及小腿的力量练习,以提高踝关节的紧张度及小腿的摆动速度。可多做一些如提踵跳、单足跳台阶、跳绳及摆腿练习等。
足球运动的特点是什么?
足球运动的运动特点:
1、整体性。
足球每队由11人组成并上台比赛。这11人应具有较高的默契和配合度,敌方一人攻则全队都要有警惕意识,敌方一人守则全队都要有防范意识,整体参战的意识要强。
2、协调性。
踢足球可谓调动全身,久而久之可以使身体的协调性更好。
3、对抗性。
足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中双方为达到进球的目的,展开了短兵相接的争斗,双方的拉锯战更是扣人心弦,为进球而发生的摩擦碰撞而导致受伤的案例极多,可见其对抗的激烈。
4、娱乐性。
因为足球规则较为简单,工具也容易使用,所以这不失为一个适合全民运动娱乐的项目,具有较高的可行性。
锻炼价值:
1、提高身体素质。
在发育阶段的青少年们接触到足球这一类运动时,更易增强体魄,提高自足球运动的四大要素我身体免疫力,在发育阶段更容易长高,而且足球需要极强且快速的奔跑能力、能够控制身体的重心、灵活的步伐、有良好的耐力和柔韧素质。
2、锻炼人的精神意志。
你的意志品质和竞争意识会在体育竞技中磨炼得更好,积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神也会在体育运动中得来。由于足球比赛对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高,所以你会拥有敏捷的思维和判断力。
3、缓解心理压力。
作为一项爱好或者你的特长,当你感到压力很大时,这项运动可以帮助你缓解心理压力,宣泄你的情绪,并让你能够具有更好的心情面对纷繁的事情。
扩展资料:
现代足球起源地是在英格兰。
传说在11世纪,英格兰与丹麦之间有过一场战争,战争结束后,英格兰人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨,出于愤恨,他们便用脚去踢这个头骨,一群小孩见了便也来踢,不过他们发现头骨踢起来脚痛,于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。
12世纪初,英格兰开始有了足球赛。英国国王亨利四世提出最早的英语词汇foteball定义为足 ,比赛是娱乐活动,一年两次,一般在两个城市之间举行。
主持人把球往空中一抛,比赛就算开始。双方就会一拥而上,大叫大喊,又踢又抱,哪一方能将球踢进对方的闹市区,哪一方就算胜利。
如果球中途窜入居民屋里,人们也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢,常常把屋里的东西砸得稀巴烂,房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来,就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时,球赛一来,人们就得躲避灾难,关门闭户,一直到球赛结束,才恢复正常。
这样的球赛遭到市民的强烈反对,英格兰政府便下了一道禁令:规定足球比赛要在空地上进行,进入闹市区者重罚,于是就出现了专门的足球场。到19世纪初期,足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在英格兰已经相当盛行。
1872年英格兰与苏格兰队之间的一场足球赛。
1848年,足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》,即是在19世纪早期的牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。
当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师,因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛,当前的11人足球比赛就是从那时开始的。
1862年,在英格兰诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。1863年,在英格兰又成立了第一个足球协会(英足总),并统一了足球规则,人们称这一天为现代足球的诞生日。
这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会正式比赛项目,但它不允许职业运动员参加。
1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。
1989年国际足联开始正式把五人制足球纳入管理范围之内,成为其主管团体。
参考资料来源:百度百科-足球
足球运动的四大要素及之间的关系是什么?
足球运动有四大要素足球运动的四大要素,即技术、战术、体能、心理
不知道对不对
如果说到关系,就只能说如同人足球运动的四大要素的身体,四大要素可以看成身体,内脏,思维和健康程度。四样东西统筹起来才能帮助一个球队达到真正的胜利
举例足球运动的四大要素:比如巴萨,拥有很好的技术,队员也拥有很好的心理素质和体能,这个时候,一旦战术成功便可以进球。
相对,也即是一个战术的成功需要由技术,体能和心理来支持
再举例:例如以前国足,北京队,足球运动的四大要素他们的战术是和现在的巴萨一样的(不要过于去追究细节,只是举例),但是他们缺乏过硬的技术,体能和心理,因此战术再好,他们也不能取得胜利
发表评论